Babysvømning er det allerbedste man kan gøre for sin baby og af flere grunde. Man er sammen med sin baby på en måde som man ellers ikke kan. Barnet kan lige pludselig foretage sig noget og er i kontrol frem for bare at ligge og være hjælpeløs.

Der er mange ammestuemeninger om babysvømning. Nedenstående er så vidt muligt renset for disse.

Det allerstørste for et 3 måneders barn er at komme i en god, lille badering og have total kontrol over alting. Faktisk kan de slev bevæge sig helt alene og retningsbestemt frem, hvis man da tør slippe dem. Men tag og slip dem. Husk du står lige ved siden af og det absolut værste der kan ske, hvis barnet tipper er, at det vil få hovedet under vand i tre sekunder.

Her er der mange modsigende meninger og diverse ting gennemgås her.

Hvornår kan de starte? En god tommelfingerregel er: Når navlen er lægt. Hvis man vil være helt på den sikre side kan man dog vælge det lidt mere kedelige. Mindst 3 måneder gammel og mindst 3 kilo.

Hvor lang tid i træk må en baby svømme? Til babyen er kold eller til babyen ikke vil mere. Er babyen glad og livlig skal man holde øje med tegn på kulde (Blå eller hvide læber og rystelser). Start med 15 til 30 minutter de første par gange. Man når hurtigt op på 30 til 60 minutter. Her afhænger det af temperaturen på vandet og om barnet er træt eller ej.

Hvor meget kan man lave de første par gange? Det afhænger af barnet. Nogle børn er lidt utrygge i starten og skal have fred og ro. Andre børn jubler ved første svømmetur og kan ikke få det vildt nok. Alle børn kan komme kan lære det. Jeg startede med et barm med hyperreflekser, der var svøbt i et håndklæde, men som nåede at springe fra et meter vippen som etårig.

Sygdom. Hvis man bader i dejligt varmt vand (32 grader og derover) er det en forældrevurdering af hvad man skal gøre. Nogle holder børnene væk for det mindste og andre vurderer. Hos os tog vi af sted med mindre raske børn. Børnene elskede at svømme og den måde de sover på efter svømning gør også sit til at bedre sygdommen. Generelt kan det siges sådan, at de gange vi har været af sted med ikke helt så raske børn, er det ikke blevet værre og mange gange har de haft det bedre end før efter at de har fået sovet. Hvis man er nødt til at bade i koldt vand (31 grader og derunder) ville jeg aldrig tage et ikke helt rask barn med.

Man kan sige det sådan, at du kender dit barn og kan tage beslutninger ud fra dette.

Skal børnene virkelig dykke? Dykning er noget af det letteste og generer slet ikke babyer, men skræmmer forældre ret meget. Nogle af den andre øvelser som for eksempel vilde hop, hvor man selv hopper, så det skummer og børnene løftes op over hovedet og ned til eller under vandet kræver lidt træning, men børnene vil elske det, hvis du ellers tør.

Selv meget små børn kan med 4-6 måneder kan med lidt træning smides op i luften og så venter man tålmodigt på at de kommer op til overfladen igen før man tager dem op. Børnene kommer op med et smil, men forældrene kan være meget rystede. Jeg kan selv huske de første gange hvor man panikker lidt og begynder at lede efter børnene i boblerne. Men, børnene elsker det altså.